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• 숨 차는 유산소 운동 꾸준히 하면… 치매 위험 40% ‘뚝’

  높은 심폐체력을 유지하면 유전적 소인이 있더라도 치매에 걸릴 위험이 줄어들며, 인지기능 또한 높은 수준으로 유지할 가능성이 높다는 연구결과가 나...

  www.donga.com 2024-11-20
• 휠체어 타고 확장현실 게임으로 유산소 운동

  “사용자들에게 혁신적인 경험을 제공하겠습니다.” 26일 서울 성동구 공간 와디즈에서 열린 ‘2024 스타트업콘(Startup:Con)’의 ‘배틀...

  www.donga.com 2024-09-30
• [잠실 인터뷰] ‘휴식기에도 유산소운동’ 두산 곽빈 “팬들과 약속 못 지켜 죄송, 몸관리 잘된 건 2024년의 수확”

  두산 베어스 우완투수 곽빈(24)은 올해 정규시즌 30경기에서 15승9패, 평균자책점(ERA) 4.24, 154탈삼진의 성적을 거두며 다승 부문...

  sports.donga.com 2024-10-17
• [파멜라 레이프와 함께하는 야외 유산소 운동 파티

  운동 파티를 열었다. 파멜라 레이프와 함께하는 야외 유산소 운동

  biz.heraldcorp.com 2024-09-02
• 유산소 운동 '10분'만 더 해보세요, 효과가 놀랍습니다

  우울증을 앓는 1400명 이상의 성인을 대상으로 한 연구에 따르면 걷기, 달리기, 자전거타기, 수영, 줄넘기 등 긴 시간 동안 산소를 충분히 공...

  www.ohmynews.com 2024-08-23
• 노후 준비, 연금만큼 중요한 'OO테크'

  그동안은 유산소 운동에 중점을 두고 주로 걷기를 했었는데 다음 날부터 근육

  www.ohmynews.com 2024-12-20
• '입는 로봇' 시대 한 발짝…새해에도 시장 커진다

  유산소·근력 운동을 지원한다. 국내 최초 로봇 보행운동

  zdnet.co.kr 2024-12-17