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• 바디프랜드, 차은우 광고 효과 '톡톡'

  차은우가 안마의자에 편안하게 눕거나 앉아서 마사지 받으며 느끼는 전신

  zdnet.co.kr 2024-10-11
• [비바 2080] ‘바른 자세’가 노후 건강 보장해 준다

  오래 앉아 일하는 사람들은 최소 30분이나 1시간마다 한 번 씩 일어나 잠시라도 걷거나 스트레칭

  www.viva100.com 2024-07-23
• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ③ 족저근막염과 예방법

  간단한 맛사지와 풋코어 강화 훈련이다.우선, 의자에 앉아 한쪽 발을 반대쪽 무릎 위...

  www.viva100.com 2024-05-13
• [비바 2080] 늙기 전에 ‘발 건강’부터 ④ 무지외반증과 예방법

  의자에 앉아 한 쪽 발을 반대편 무릎 위에 올린 후 손을 발등을 잡고 반대쪽 엄지 ...

  www.viva100.com 2024-05-17
• [비바100] 나도 김동현처럼? 큰 탈 납니다

  의자나 벤치 등 엉덩이를 걸칠 공간만 있다면 손쉽게 스트레칭이 가능하다.

  www.viva100.com 2024-04-16
• [비바100] 안전한 실내 스포츠? 방심은 금물

  반면 스크린 골프는 의자에 앉아 있다 차례가 되면 바로 타석에 나가 스윙을

  www.viva100.com 2024-02-06
• 무심코 지나간 겨울철 낙상, 방치하면 관절염 키운다

  특히 바닥에 쪼그리고 앉거나 책상다리로 앉는 경우에도 관절 건강을 해칠 수 있다고 ...

  mbn.mk.co.kr 2023-12-25