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  (토마토칼럼)달리기를 권한다

  [뉴스토마토 오승훈 선임기자] 5년째 달리기를 하고 있습니다. 1주일에 3~4번 5㎞를 31분 정도에 뜁니다. 더...

  newstomato.com 2024-12-04
• ‘20㎏ 감량’ 강소라가 강조한 식사 순서…‘이것’부터 먹어야

  라는 제목의 영상이 올라왔다.영상에서 강소라는 “일주일 정도 강원도에서 예능 촬영을...

  www.donga.com 2024-11-21
• ‘비만약 게임체인저’ 위고비 10월 국내 출시… 4주에 80만~100만 원대

  7월부터 다이어트를 시작한 A 씨는 최근 동네 병원에서 비만치료제 ‘위고비’ 처방을 예약했다. 살을 빼려고 여러 ...

  www.donga.com 2024-10-12
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  식이섬유가 풍부해 다이어트에 도움 된다. 하지만 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소가 부족해 장기간 주식으로 사...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [비바 2080] 노화와 성인병의 원흉 '내장비만'… 이렇게 자가진단해 보세요

  이라는 이름을 최초로 사용했던 이 박사는 ‘국민 주치의’라는 별칭을 얻고 있다.◇ 내장 비만 자가진단법- 20세(여성은 18세) 때보다 체중이 ...

  www.viva100.com 2024-08-19
• 한혜진 홍천 별장, 이번엔 화재 경보 “큰일났네” (한혜진)

  지난 8일 유튜브 채널 ‘한혜진’에는 ‘한혜진의 일주일

  sports.donga.com 2024-08-09
• 1년 만에 48㎏ 감량한 英 여성의 비결…‘이것’ 중요해

  영국 잉글랜드 중동부 노샘프턴셔에 살고 있는 밀리 슬레이터는 지난 1일 틱톡에 믿기지 않는 다이어트...

  www.donga.com 2024-07-27