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• 필라이즈, 내가 먹은 음식 칼로리 정확하게 알려준다

  '빵 한 쪽을 뺀 햄버거'나 '국물은 먹지 않은 라면', '현미밥으로 만든 김밥' 등 세부적인 식단 정보를 기록할...

  zdnet.co.kr 2024-10-22
• 명절 때 급격히 찐 살, 이렇게 뺍시다

  다이어트에 운동보다 더 중요한 것은 바로 식단조절이다. 다이어트

  www.ohmynews.com 2024-09-22
• 'MZ며느리'가 만든 두부잡채, 시부모님의 반응은?

  명절 음식은 특히 고칼로리의 음식이 많다. 그래서 명절 끝나면 다이어트 하는 분들이...

  www.ohmynews.com 2024-09-16
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  식이섬유가 풍부해 다이어트에 도움 된다. 하지만 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소가 부족해 장기간 주식으로 사...

  www.viva100.com 2024-08-21
• ‘저탄고지’ 케토 다이어트, 살 빼고 건강 잃을 위험 커

  케토 다이어트는 탄수화물을 극단적으로 제한하고 대부분의 칼로리를 지방에서 섭취하는 ...

  www.donga.com 2024-08-06
• 1년 만에 48kg 감량한 20세 女, 비결은 ‘○○ 걷기’

  뉴스위크, 뉴욕 포스트 등 관련 기사에 따르면 패스트푸드와 간식을 좋아해 살이 찐 슬레이터는 이것저것 유행하는 다이어트

  www.donga.com 2024-07-26
• [‘혈당 다이어트’ 핫템인 줄로만 알았더니…이 음식의 대반전 [퇴근후 부엌-땅콩 버터]

  [최근 땅콩버터가 2030세대의 아침 다이어트 식단으로 떠오르고 있습니다. 유튜브에...

  biz.heraldcorp.com 2024-06-22