뉴스

• ‘걷기 운동’ 좋은 건 알겠는데…얼마나, 어떻게 걸어야할까?

  20년에 걸친 장기 추적 연구가 걷기 습관과 질병 예방의 상관관계를 밝혀내며 주목받고 있다. 하루 8000보를 걷고, 이 중 20분은 빠르게 ...

  www.segye.com 2024-11-21
• 일주일에 ‘이만큼’만 해도 좋다…치매 위험 ‘확’ 낮추는 운동량

  일주일에 한두 번씩 하는 운동이 규칙적으로 자주 운동하는 것과 동일한 효과를 얻을 ...

  www.donga.com 2024-10-31
• 김재호, 거 운동하기 딱 좋은 날씨네

  15일 서울 잠실야구장에서 열린 ‘2024 신한 SOL 뱅크 KBO리그’ 롯데 자이언츠와 두산 베어스의 경기에 앞서 두산 김재호가 몸을 풀고 있...

  sports.donga.com 2024-08-15
• 진주시, 소년운동의 발원지에서 ‘아이 키우기 좋은 아동친화도시’로

  진주시 복지여성국은 24일 시책 서변브리핑에서 "진주시는 소년운동의 발원지로서 아동의 존엄성과 권리를 보호하며, ...

  www.shinailbo.co.kr 2024-09-24
• 마냥 좋은 줄 알았는데 중년 심장엔 ‘독’…‘이 운동’ 뭐길래 [건강+]

  삼성서울병원 순환기내과 박경민 교수, 성신여자대학교 운동재활복지학과 김영주 교수 연구팀은 운동

  www.segye.com 2024-06-13
• 민주항쟁계승사업회, '민주화운동 그 기억과 여섯 번째 희망나누기' 행사 진행

  농부)" "운동한다는 것은 참 좋은 일이다. 운동은 ...

  www.ohmynews.com 2024-12-20
• 윤석열 파면 집회서 '큰절'로 사과한 대학교수, 왜?

  당시 그 청년은 "민주화운동 세대가 최루탄과 폭력 속에서도 민주주의를 지키기 위해 고생한 덕에 지금 우리들은 이렇...

  www.ohmynews.com 2024-12-21