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• “사우나·찜질방=중년 女 체중 관리 ‘비밀 무기’” 과학이 입증

  찜질방이나 사우나가 체중을 관리해야 하는 중년 여성에게 비밀의 무기가 될 수 있다는...

  www.donga.com 2024-07-02
• [Health Recipe] 복부 비만② ‘뱃살 모양’이 관리법 알려준다

  남성은 허리둘레가 90cm 이상, 여성은 85cm 이상이면 복부 비만...

  www.mbn.co.kr 2024-01-02
• [[김태열의 생생건강S펜] "폐경과 함께 찾아오는 급격한 체중증가, 해결책은?"

  [[헤럴드경제=김태열 건강의학 선임기자] 비만은 섭취하는 에너지의 양보다 소모하는 양이 적을 때 발생한다.

  biz.heraldcorp.com 2023-10-26
• 폐경 후엔 살이 찐다는데 정말일까?

  비만은 섭취하는 에너지의 양보다 소모하는 양이 적을 때 발생한다. 특히 복부는 팔이...

  www.edaily.co.kr 2023-10-29
• [“영양소 버리려고?” 배 껍질 깎으면 영양성분도 쓰레기통에… [식탐]

  소화도 쉬워 어린이·중년·노인층 모두 먹기에 좋다. 특히 검은콩의 껍질에는 항산화물질이 ...

  biz.heraldcorp.com 2023-09-25
• [[리얼푸드] ‘껍질에 가득한 영양소’ 가을 배와 검은콩

  소화도 쉬워 어린이와 중년, 노인층 모두가 먹기에 좋다. 특히 검은콩의 껍질에는 항산화물질이 가득 들어있다.

  biz.heraldcorp.com 2023-09-25