뉴스

• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

  보통 높은 강도의 운동을 시간에 맞게 소화하고 휴식을 취하는 동작을 반복하는 과정에서 짧은 시간에 최대의 효과를 낼 수 있기 때문에 바쁜

  www.viva100.com 2024-09-03
• 빗썸, 사내 복지 프로그램 '브라보 빗썸' 강화… "임직원 건강·마음 챙긴다"

  직장생활 및 대인관계 등 업무와 관련된 사항뿐만 아니라 개인정서, 가족관계, 성격 등 심리영역 전반에 대한 상담까...

  www.viva100.com 2024-06-25
• 매너 걱정 없이… 먹고 떠들며 보는 ‘열린 공연’

  공연 중간 밖으로 나가 스트레칭을 하고 오는 사람까지. 하지만 이를 제지하는 이도, 불만을 토로하는 이도 없었다....

  www.donga.com 2024-04-17
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑬ 무릎이 노후 삶의 질을 좌우한다

  파열 부위가 관절연골 사이에 끼어 들어가는 신경이 분포하는 가장자리를 자극하는 경우에 통증이 느껴진다.통증으로 일상이나 직장

  www.viva100.com 2024-01-10
• 수원시, 청년 대상 ‘청춘 캠프’ 참가자 모집

  수원에 거주하는 근로자 청년 또는 수원에서 일하는 경기도 거주 청년이다.청누리에서 진행되는 이번 프로그램은 △마음 열기 △나의 건강 아끼고 보살...

  www.viva100.com 2023-11-08
• '우울한 20대들'은 이렇게 살고 있습니다

  '맞아, 우리 직장에서도 요즘 정신과 다닌다는 사람이 많더라.' 주변의 진솔한 이야기를 들어볼 필요가 있다고 생각...

  www.ohmynews.com 2023-10-15
• [명의칼럼] 팔꿈치 통증의 원인, 골프엘보와 테니스엘보

  PC를 많이 사용하는 사무직이나, 목수, 요리사, 육체적 노동을 하는 직장인 등 팔을 많이 사용하는 직업 군에서 ...

  www.viva100.com 2023-10-13