뉴스

• 경기도교육청, ‘학생 불균형 체형 예방’ 연수로 학생 맞춤형 건강증진 지도 지원

  ‘불균형 체형’은 근골격계가 정상 범위를 벗어나 거북목, 굽은 등허리, 척추측만 등의 불균형 상태를 보이는 체형을...

  www.viva100.com 2024-08-05
• [비바 2080] ‘바른 자세’가 노후 건강 보장해 준다

   체형 교정과 재활에 있어 회복에 변수가 되는 요소가 바로 ‘나쁜 자세’다. 아무리 좋은 치료와

  www.viva100.com 2024-07-23
• [비바100] 발이 보내는 경고, 원인 파악이 중요

  발바닥 자체의 문제일수도 있고 통풍, 당뇨병, 혈관 이상, 척추질환 등 다른 질환에 의해서도 통증이 생길 수도 있...

  www.viva100.com 2024-04-09
• [비바100] "그까짓 담" 무시했다간 큰코다쳐요

  척추에 상당한 부담을 안겨줘 자칫 심각한 부상으로 이어질 수 있다. 먼저 추나요법은 신체의 전반적인

  www.viva100.com 2024-03-05
• 남양주풍양보건소,‘내 척추는 내가 지킨다’ 바른자세교정운동 프로그램 운영

  조기검진에서 유소견이 나온 학생(척추측만 각도가 5도를 초과하는 학생)을 대상으로 바른자세교정

  www.viva100.com 2023-10-12
• 군산시보건소, 1~4학년 초등생 필라테스 프로그램 운영

  우리같이 운동하자! 필라테스는 근육 발달과 유연성·평형감각 향상에 큰 도움이 되는 운동...

  www.shinailbo.co.kr 2023-12-25
• [명의칼럼] 허리디스크로 혼동하기 쉬운 척추관협착증

  발생초기라면 물리치료, 자세교정, 약물치료, 허리 강화 운동, 신경차단술 등의 보존...

  www.viva100.com 2023-11-24