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• 아이들이 먹으면 '우와'하는 시금치 요리, 있습니다

  오늘은 겨울이면 더 달고 맛있어지는 시금치를 이용해서 아이들의 맛있게 먹을 수 있는 음식들을 소개해 보려고 한다....

  www.ohmynews.com 2024-11-18
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑥ 노화를 촉진하는 산과 당

  모두 자연에서 나는 음식들이다.◇ 췌장이 튼튼해야 장수한다대표적인 장수 마을인 일본 오키나와섬에는 그들만의 전통식...

  www.viva100.com 2024-07-16
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다

  파킨슨병, 다발성 경화증, 뇌졸중 등의 신경계 질환, 그리고 우울증을 포함한 정신과적 질환이 있다.◇ 변비에 꼭 챙겨야 할 식이섬유진통제나 혈압...

  www.viva100.com 2023-12-29
• [‘이건희 와인’에 샤블리 와인까지…최고 꿀조합은 ‘굴’ [식탐]

  생식 굴에 어울리는 양념으로는 마늘이나 버터, 레몬즙, 고추냉이, 타바스코소스 등을 들 수 있다. 주류 중에서는 ...

  biz.heraldcorp.com 2023-12-02
• ‘혈관 보약’ 두부, 건강 상태 따라 다르게 드세요[정세연 음식처방]

  콩에 든 주요 3가지 성분인 단백질, 섬유질, 이소플라본은 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움을 준다. 이처럼 장...

  www.donga.com 2023-10-30
• ‘혈관 보약’ 두부, 건강 상태 따라 다르게 드세요[정세연 음식처방]

  콩에 든 주요 3가지 성분인 단백질, 섬유질, 이소플라본은 심혈관 질환을 예방하는 데 큰 도움을 준다. 이처럼 장...

  www.donga.com 2023-10-30
• [비바 2080] "부모의 최선이 우리 아이 최고의 뇌를 키운다"

  철분과 아연, 비타민 B군 등을 골고루 섭취하는 것도 좋다. ‘기분대로 주는 부모가 기분대로 먹는 아이를 만든다’...

  www.viva100.com 2023-07-11