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• 인천힘찬종합병원 박혜영 이사장, ‘키든타임 2’서 저신장 진단 사례자 근황 공개

  귀가 후에는 척추측만증 교정을 위한 스트레칭, 아령 등을 활용한 꾸준한 운동, 건강한 식단으로 식사하는 모습 등 ...

  www.viva100.com 2024-08-12
• [비바100] "뛰기만 해도 성장판 자극… 마사지·스트레칭은 덤"

    이번 K클래스 행사에는 메디컬 피티 스튜디오 ‘펜타핏’의 김동이 대표가 강사로 나서 ‘우리 아이 키

  www.viva100.com 2024-07-23
• 손흥민, 이렇게 귀여우면 우리는 어떡하라고 [화보]

  손흥민은 사람들에게 알려주고 싶은 루틴의 즐거움으로 “새벽 공기를 마시며 즐기는 가벼운 운동이나 잠들기 전 스트레칭

  sports.donga.com 2024-07-18
• [비바100] 보폭 10cm 더 넓혀 걸으면 뇌 활성화에 좋아요

  키에 따라 적정 보폭을 측정하는 계산법이 있다. 키×0.45, 키

  www.viva100.com 2022-06-28