뉴스

• 쌀은 두뇌 건강에도 좋다[기고/정혜경]

  쌀이 탄수화물 중독증이나 비만의 원인이라고 잘못 생각하는 이들이 많기 때문이다. 그...

  www.donga.com 2024-12-05
• "'이것' 많이 먹었더니 10년은 더 늙어 보이네"[지방순삭]

  자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 주기적으로 피부과 시술도 받는데도 묘하게 나이가 들어 보인다면 ‘탄수화물

  www.edaily.co.kr 2024-11-03
• 톰 하디 몸 속에 기생, 이것 알고 가면 '베놈' 더 재밌습니다

  인간의 몸속에서 공생 베놈은 '동물에게 물리거나 찔림으로써 중독되는 독'이나 독액이라는 사전적 의미가 있다. 장내...

  star.ohmynews.com 2024-11-03
• “정어리만 석 달간 먹고 16kg 감량” 주장…영양사의 판단은?

  발 통증, 염증, 음식 중독으로 고생하던 여성이 3개월 동안 오직 정어리와 MCT 오일 만 섭취하는 극단적인 식이...

  www.donga.com 2024-10-08
• [비바 2080] 생활 속 의료상식…티아민 결핍과 각기병

  티아민은 몸속에서 탄수화물과 지방, 단백질의 대사를 도와 에너지 발생에 필수적인 역할을 한다. 심혈관계나 신경학적...

  www.viva100.com 2024-08-20
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  하지만 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소가 부족해 장기간 주식으로 사용하다간 영양 결핍이 생길 수 있다. “미...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법③ 식전 과일의 힘

  탄수화물도 무조건 우리 건강의 적으로 규정해 극단적으로 회피하는 경우가 많다. 우리가 경계해야 하는

  www.viva100.com 2024-07-08