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• 야쿠르트 맛의 비밀은…hy 프로바이오틱스 클래스 가보니

  서울 중구 앰버서더 아카데미에서 열린 ‘hy 프로바이오틱스 클래스’에서 이같이 말했다.프로바이오틱스는 인체에 이로운 역할을 하는 미생물을 총칭하...

  zdnet.co.kr 2024-09-29
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  섬유질이 풍부한 채소를 먼저 먹고, 단백질을 섭취한 후에 마지막으로 탄수화물을 섭취하는 식이다. 혈당 및 체지방 ...

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바100] 불규칙한 식습관에 소화기 질환 급증…“건강 위해 ‘장지컬’ 키우세요”

  탄수화물, 단백질, 지방 등 음식물 성분을 분해하고 소화시키면서 장 속 모세혈관은 ...

  www.viva100.com 2024-02-20
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다

  채소-단백질 식품(고기 생선 계란 두부류) 또는 지방식품-탄수화물 식품(밥 빵 면류)의 순서대로 먹으라는 것이다....

  www.viva100.com 2023-12-27
• 사과초모식초, 겨울철 다이어터가 주목하는 4가지 이유

  사과초모식초는 사과를 발효시켜 얻어지는 식초로, 발효 과정으로 형성되는 생리적 활성물질인 초모에 탄...

  www.segye.com 2023-12-01
• 대세로 떠오른 '혈당 다이어트'...현미 간편식 인기

  단순히 적게 먹는 것보다 건강한 식단으로 몸매를 관리하는 다이어트가 대세가 되면서 ‘혈당 다이어트’가 덩달아 주목을 받고 있다.우리가 섭취한 <...

  www.edaily.co.kr 2023-09-07
• 대세로 떠오른 ‘혈당 다이어트’…현미 간편식 인기

  우리가 섭취한 탄수화물은 소화 과정을 거쳐 포도당으로 전환되고, 이는 혈액으로

  www.segye.com 2023-09-07