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• [[리얼푸드] ‘연말 파티의 화려함’ 식용꽃 준비할 땐 이것 확인

  음식의 외관과 꽃향이 목적인 장식용이지만, 알고보면 폴리페놀

  biz.heraldcorp.com 2024-11-14
• [[리얼푸드] "기초대사량 올린다"…폴리페놀 많은 음식은?

  특히 식품의 폴리페놀 성분은 기초대사량을 높여 체중 조절에 기여하는 것으로 보고돼 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-07-10
• [훅 떨어진 기초대사량 올리려면? 이것 드세요 [식탐]

  근육량이 기초대사량에 큰 영향을 미치지만, 먹는 음식도 무시할 수 없다. 특히 식물의 항산화물질인 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-07-22
• [도토리, 노폐물 제거엔 좋지만…변비 있다면 주의해야 [식탐]

  [[헤럴드경제=육성연 기자] 한국처럼 도토리묵을 일상 음식으로 먹는 국가는 거의 없다. 도토리묵으로 만든 무침과 ...

  biz.heraldcorp.com 2023-12-31
• [[리얼푸드] 노폐물 제거에 좋은 도토리, 변비 있다면 주의

  [[리얼푸드=육성연 기자] 우리나라처럼 도토리묵을 무침과 국밥, 국수 등 일상 음식으로 먹는 국가는 거의 없다. ...

  biz.heraldcorp.com 2023-11-27
• 스무디에 ‘이 과일’ 섞지 마세요…“항산화 효과 떨어져”

  하지만 연구팀에 따르면 플라바놀은 폴리페놀산화효소(PPO)와 만날 경우 체내 흡수가...

  www.donga.com 2023-08-28
• [[리얼푸드] 체중감량·장 건강 돕는 대표 과일

  [[리얼푸드=육성연 기자] 체중감량을 시작한다면 먹는 음식이 갑자기 줄어들기 때문에 각종 비타민 섭취를 이전보다 ...

  biz.heraldcorp.com 2023-08-31