뉴스

• [걷기좋은 계절, 바르게 걸으면 효과도 두배!

  생활속 올바른 걷기 습관을 만들기 위한 이번 체험행사는 걷기 전문가에게 바르게 걷는 방법을 배우고 산책로를 함께 ...

  biz.heraldcorp.com 2024-11-07
• "1인당 하루 평균 5.25개 영양제 먹는다”

  성별, 연령 등 사항을 포함해 10년 간 건강검진 기록과 기저질환 등 28가지 건강 지표를 바탕으로 체험단을 선발해 피로

  zdnet.co.kr 2024-10-08
• [[리얼푸드] ‘쌈채소로’ 조리 없이 먹는 약용작물

  흔히 삼계탕과 같은 보양식에는 기력회복을 위한 각종 약용작물이 사용된다. 이런 약용작물들은 값비싼 보양식이 아니더...

  biz.heraldcorp.com 2024-09-30
• [환절기엔 보양식을…쌈채소로 먹는 ‘약용작물’ [식탐]

  흔히 삼계탕과 같은 보양식에는 기력 회복을 위한 각종 약용작물이 사용된다. 이런 약용작물들은 값비싼 보양식이 아니...

  biz.heraldcorp.com 2024-09-30
• [명의칼럼] 코로나19 재유행, 예방 위한 면역력 강화 필수

  생활 속에서 정기, 곧 면역력을 높일 수 있는 다양한 방법을 실천하는 것이 중요하다. 스트레스 또한

  www.viva100.com 2024-09-03
• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

   스포츠 손상 발생 시 응급처치 방법. 본인의 몸 상태에 맞지 않은 고강도의 프로그램을 정기적으로 반복할...

  www.viva100.com 2024-09-03
• [비바 2080] 노후대비 내 건강상태 자가진단, 이렇게

  전문기관들이 일상의 건강 상태를 자가진단할 수 있는 방법을 제시한 것 들을 소개한다.◇ 신체 노쇠 자가 진단1. ...

  www.viva100.com 2024-09-02