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• [너도 나도 식단 관리…"건강하려면 이 3가지 함께 먹어야"

  영양소가 풍부한 식품의 이점을 극대화하려면 영양소 흡수에 도움이 되는 식품과 페어링...

  biz.heraldcorp.com 2024-09-29
• 현대그린푸드, 고령층 식단 ‘그리팅 웰스’ 출시… “2025년까지 제품군 300종까지 확대 예정”

  이 제품은 2022년에 출시된 소프트 프로틴 반찬에 국과 채소를 추가해 고령층의 영양을 균형 있게 채울 수 있도록...

  www.donga.com 2024-09-26
• 딸기·바나나·사과…과일은 전부 건강에 좋을까?

  최근 몇 년 간 과일을 두고 양극단의 식이 트렌드가 나타나면서 ‘과일은 모두 건강한 식품 일까’하는 의문이 제기됐다.설탕을 전혀 섭취하지 않거나...

  www.donga.com 2024-09-23
• 성인 ⅔ 부족 주요 영양소 넷 …요오드·비타민 E·칼슘·철분

  전 세계 성인의 약 3분의 2가 네 가지 주요 영양소를 충분히 섭취하지 못하고 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었...

  www.donga.com 2024-09-03
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  다양한 영양소를 섭취하려면 여러 식품군을 식단에 포함하는 것이 좋다.” 저...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  영양소가 충분한 사람들이 굳이 과잉 섭취할 필요는 없다는 얘기다. 영양제에 대한 과...

  www.viva100.com 2024-07-29
• 동물성 지방 나쁜 줄은 알았지만… 조기 사망률 16% 더 높여

  단백질, 탄수화물과 함께 3대 필수 영양소인 지방을 주로 식물에서 얻어 섭취한 사람...

  www.donga.com 2024-08-14