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• "풀코스 완주 꿈만 같아"···IT인 러닝 커뮤니티 '이랜서 ERC 3기' 종료

  이랜서 런클럽 ERC 3기' 참가자들은 지난 8월 9일부터 9월 27일까지 약 8주간 5K(5킬로미터), 10K, 하프

  zdnet.co.kr 2024-10-08
• "IT인들, 국가대표 출신 도움 받아 마라톤 풀코스 도전"

  코칭은 지난 ‘910 RUN’ ‘ERC 2기’에도 함께한 춘천마라톤대회 2회 우승 경력 박유진 코치와 이번에 새로...

  zdnet.co.kr 2024-08-15
• "IT인들 달리면서 건강도 챙긴다"···이랜서, 'ERC 3기' 모집

  하지만 이랜서 런클럽(ERC)을 통해 체계적인 훈련을 한 덕분에 이제는 10km를 지나 하프

  zdnet.co.kr 2024-07-05
• 빨리 달리기보다는 오래 달리기[이재국의 우당탕탕]〈85〉

  시간을 단축하려면 체계적으로 훈련을 해야 하는데 나는 바쁘다는 핑계, 마라토너가 될 것도 아닌데라는 핑계로 노력을...

  www.donga.com 2023-10-12
• 누구 앞에서든 당당했던 손기정, 그가 은퇴를 결심한 이유

  손기정은 거침이 없었습니다. 1932년 3월 펼쳐진 제2회 동아마라톤대회 하프

  www.ohmynews.com 2023-10-04
• 롯데, 장애인-비장애인 함께하는 ‘2023 슈퍼블루마라톤’ 성료

  션은 대회 전 ‘션샤인 러닝 클래스’를 운영해 장애인과 함께 달리기 훈련을 진행했으며 강선아 작가는 대회 로고와 ...

  www.viva100.com 2023-09-17
• “축구 즐기며 마라톤은 서브스리…이런 재미 모르죠?”[양종구의 100세 시대 건강법]

  “축구를 하다 2018년 5월 마라톤 10km에 출전할 기회가 있었어요. 훈련도 하...

  www.donga.com 2023-09-02