뉴스

• 요오드와 비타민D 섭취의 놀라운 힘

  이들이 왜 이렇게 중요한지, 특히 요오드와 비타민 D라는 두 가지 핵심 영양소와 어떤 관계가 있는지 안다면, 해조류와 멸치를 섭취하는 일이 단순...

  www.ohmynews.com 2024-11-15
• 한가인 “건강 강박 있어…과자 10번 나눠 먹어”

  배우 한가인이 건강 강박이 있어 좋아하는 라면과 과자를 참고 안 먹는다고 했다.한가인은 22일 자신의 유튜브 채널에서 길티 푸드(guilty f...

  www.donga.com 2024-10-23
• 명절 후 ‘급찐살’ 지방간 걱정된다면ⵈ이 생활 습관 개선해야

  추석은 가족과 맛있는 음식을 나눠 먹으며 즐기는 명절이지만, 과식과 음주로 인한 체중 증가는 지방간 위험을 높일 ...

  www.donga.com 2024-09-30
• [써보고서] 얼음 분쇄부터 죽 가열까지…테팔 블렌더 '퍼펙트믹스 쿡'

  지디넷코리아]여름철 건강관리를 위해 집에서 다양한 보양식을 만들어 먹는 소비자가 늘어나면서 주방가전도 그에 맞게 다양한 기능을 탑재하며 진화하고...

  zdnet.co.kr 2024-09-01
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법④ 피곤한 간… 해독력 높이려면

  정제되지 않은 통곡식과 새싹음식 등에도 코엔자임 Q10이 많이 함유되어 있다고 전한다.2단계 독소 ...

  www.viva100.com 2024-07-10
• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  대부분의 영양소는 음식으로 채울 수 있지만 비타민 D는 예외다. 90% 이상이 피부의 콜레스테롤이 햇볕을 받아 만...

  www.viva100.com 2024-07-29
• [비바 2080] "치매야 가라" 노후 대비 뇌 건강법 이렇게

  뇌를 청소해 주는 ‘소교세포’가 해독해도 역부족이다. 오염물질들이 혈류로 침투해 인슐린 기능을 방해하면 당뇨에 이...

  www.viva100.com 2024-07-22