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• [1분건강] 추우면 더 심해지는 좌골신경통, 척추 부담 자세 피해야

  좌골신경통은 좌골신경에 자극이나 압박·손상·염증이 생겨 발생하는 비교적 흔한 통증이다.이상근증후군·허리

  zdnet.co.kr 2025-01-05
• 디스크인줄 알았는데…허리 뒤 통증 집중 땐 척추분리증 의심

  【 앵커멘트 】 보통 허리 통증이 지속되면 디스크인 줄 알고 '좀 참으면 되겠지' ...

  mbn.mk.co.kr 2024-10-16
• 웃을 때도 ‘저리고 욱신’ 허리디스크… “재활 통해 증상 관리”

  평소 헬스를 즐기던 30대 남성 A 씨는 등 운동 이후 엉치뼈에 저리고 욱신거리는 고통을 느끼기 시작했다. 곧장 ...

  www.edaily.co.kr 2024-10-19
• [1분건강] 추석에 부모님 허리 건강 살피자

  이렇게 될 경우 허리 통증 및 다리 저림 등 복합적인 신경증세가 나타나게 된다.척추관협착증은 일반적인

  zdnet.co.kr 2024-09-15
• 장기표 사상은 '사랑'이다

  제가 허리 디스크 때문에 걸음이 빠르지 못한데 항상 걸어갈 때면 속도를 맞춰주고 기...

  www.ohmynews.com 2024-09-25
• [이찬 선생의 30분 태극권] (44) 잡아채기-오른쪽(右採:우채)

  등골을 곧추세우고 체중을 끊임없이 오른발, 왼발로 옮기며 허리를 좌우로 돌리는 타이치(태극권) 운동...

  www.donga.com 2024-09-05
• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

  노년에 잦은 허리 통증 때문에 똑바로 누워 잠을 못자는 사람들이 많다. 허리

  www.viva100.com 2024-09-02