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• 웃을 때도 ‘저리고 욱신’ 허리디스크… “재활 통해 증상 관리”

  평소 헬스를 즐기던 30대 남성 A 씨는 등 운동 이후 엉치뼈에 저리고 욱신거리는 고통을 느끼기 시작했다. 곧장 ...

  www.edaily.co.kr 2024-10-19
• 환자 눈에 나를 고쳐달라는 무언의 말이

  예를 들어 환자는 허리가 아프다고 합니다. 그러니 허리 치료에만 정신을 쏟으면 반드...

  zdnet.co.kr 2024-07-30
• [비바 2080] ‘바른 자세’가 노후 건강 보장해 준다

  허리 디스크, 골반 통증, 고관절 소음증후군의 원인이 되기도 한다.‘다리 꼬기’도 ...

  www.viva100.com 2024-07-23
• … 밤새 심해지는 허리디스크, 10분만 풀어주면 통증 싹~

  ◇움직이지 않으면 굳어버리는 허리디스크 환자의 근육·인대·관절 (사진출처=...

  www.viva100.com 2023-08-29
• [비바100] 올해도 '오운완' 열풍… 런닝머신만 타면 근손실 오나요?

  반면 근지구력을 기르거나 재활 혹은 강화를 목적으로 특정 부위를 반복적으로 자극해야 한다면 오랫동안 천천히 근력을...

  www.viva100.com 2023-06-20
• [비바100] 골프 라운딩 후 극심한 허리 통증, 혹시 허리디스크?

  허리디스크는 극심한 통증을 동반해 운동뿐 아니라 일상...

  www.viva100.com 2023-04-25