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뉴스
[토마토레터 제506호] '하늘길 공포체험'…빈번해진 난기류
승객 10여명과 승무원 4명은 목과
허리
통증을 호소했습니다. 이런 난기류 피해는 세계 곳곳에서 이어지고 있습니다...
newstomato.com
2024-09-23
[1분건강] 추석에 부모님
허리
건강 살피자
이렇게 될 경우
허리
통증 및 다리 저림 등 복합적인 신경증세가 나타나게 된다.척추관협착증은 일반적인
zdnet.co.kr
2024-09-15
“가을날씨 만끽하며 관절 건강 지켜요”…안양윌스기념병원, 10월 '걷기대회' 개최
안양윌스기념병원(병원장 이동찬)은 다음달 19일 안양시 동안구 비산동에 위치한 학운공원
운동
장에서 ‘제7회 안양윌...
www.etnews.com
2024-09-25
나주시 어르신들, 12주간 근력
강화
프로그램으로 활기 찾아
나주시노인복지관 근력
강화
운동
교육.
운동
, 유연성·균...
www.viva100.com
2024-08-09
'파묘'를 좌파 영화라고 비난하는 사람들에게
강화
양상을 뚜렷이 했다. 관의 크기가 다르고, 관이 놓인 자세가 다르다. 마치 못을 박듯 관을 세워서 묻은 데는...
star.ohmynews.com
2024-08-21
경기도교육청, ‘학생 불균형 체형 예방’ 연수로 학생 맞춤형 건강증진 지도 지원
‘불균형 체형’은 근골격계가 정상 범위를 벗어나 거북목, 굽은 등
허리
, 척추측만 등의 불균형 상태를 보이는 체형을...
www.viva100.com
2024-08-05
[비바100] 다리 꼬고 있나요? 허리도 꼬여요!
척추 문제로 발생하는
허리
통증의 가장 좋은 예방법은 바른 자세를 유지하고 근력을
강화
www.viva100.com
2024-07-09
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블로그
허리
건강의 핵심은 바로 '이것', 안 사위가 알려주는 호흡근
강화
운동
법! | 버스타go 효도하go 국민사위 유랑단 28 회
허리
건강을 유지하기 위한 방법! 어르신 맞춤 호흡근
운동
법은? #국민사위유랑단 #...
youtube
2024-07-01
[홈트] 상체 비만 다이어트
운동
④
허리
·골반 코어
강화
'사이드 플랭크'
홈트 #상체비만다이어트
운동
#
허리
운동
#사이드플랭크 ...
youtube
2023-11-25
예쁜 쇄골
허리
라인에 필수! 등 근육
강화
운동
3가지
[일상편] 나란히 서서 손바닥을 맞댄 채로 서로 밀어준다. 마치 손 뒤에 무거운 걸 민다는 느낌으로 견갑골을 밀어준다. 몸을 쭉 늘여 ...
youtube
2023-11-06
허리
디스크 있는 주원언니가 하는
허리
통증 잡는
운동
!!
허리
통증! 방치하지 마세요!
허리
#
허리
강화
#
허리
...
youtube
2023-09-18
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