뉴스

• [1분건강] 추석에 부모님 허리 건강 살피자

  이에 따라 근력 및 컨디션 저하가 일어나면 노년의 건강에는 좋지 않은 영향을 미칠 가능성이 크다.관련해 척추관협착...

  zdnet.co.kr 2024-09-15
• [1분건강] 폭염에 관절통까지…관절건강 악화 ‘냉방병’

  이는 되기도 쉬운데, 이는 목과 허리 관절의 건강을 저하시킨다. 근력을

  zdnet.co.kr 2024-08-13
• 힘찬병원 이수찬 대표원장, MBN ‘이수찬의 청바지’서 척추관협착증 치료법 공개

  이어 “치료 후 사례자가 느끼는 방사통의 증세가 호전됐고 검사 상으로도 공간이 넓어진 것을 확인했다”며 “앞으로 꾸준한 운동

  www.viva100.com 2024-08-05
• 김해시, 아리랑 접목 건강체조 개발 보급

  ‘김해~랑 건강체조’로 이름 붙여진 이 체조는 김해랑 같이, 김해를 사랑하는, 우리나라 대표 민요인 아리랑에 맞춘 체조라는 3가지 의미를 담고 ...

  www.viva100.com 2024-08-05
• 일상 속 입는 로봇 많아진다

  전용 앱을 활용하면 착용자 근력과 균형, 자세 등 보행 지표를 수집·분석하고 보완점을 진단해 맞춤형

  zdnet.co.kr 2024-07-11
• [비바100] "'엄마 다이어트' 성공하려면 우선 천천히 드세요"

  유산소 운동이 지방 감소에 좋은 만큼 살을 빼는 데 중요하지만 그만큼 근력

  www.viva100.com 2023-07-04
• [비바100] 올해도 '오운완' 열풍… 런닝머신만 타면 근손실 오나요?

  운동 목적에 따라 방법을 달리할 뿐이다.근육 크기를 키우거나 1회 최대 중량의 증량...

  www.viva100.com 2023-06-20