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• [이찬 선생의 30분 태극권] (44) 잡아채기-오른쪽(右採:우채)

  )처럼 늘어진 상태에서 운동되므로 디스크의 예방과 치료에 큰 효과가 있을 뿐만 아니라 허리

  www.donga.com 2024-09-05
• [비바 2080] ‘바른 자세’가 노후 건강 보장해 준다

  아무리 좋은 치료와 운동에 매진하다고 해도, 나쁜 자세가 습관화되어 있으며 아무런 효과가 없다. 오히려 만성통증과...

  www.viva100.com 2024-07-23
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  [IB토마토]SGC E&C, 턴어라운드에도 아직 '이자도 못 갚아'…재무개선 언제쯤

  전년 동기(매출 5392억원, 영업손실 86억원) 대비 매출은 2374억원(-44.0%) 감소했지만, 지난해의 영업손실을 흑자로 ...

  newstomato.com 2024-07-30
• '반쪽 휴진'…큰 혼란 없지만 일부 환자 발길 돌려

  개원의들의 파업 참여가 저조한 건 '휴진 효과'가 거의 없다는 판단 때문인 것으로 보인다. 다만 일부 의원은 갑작...

  www.nocutnews.co.kr 2024-06-18
• [비바 2080] ‘늦게 늙자‘ 슬로우 에이징 테크 ④ 근육은 단련할 수 있다

  같은 방식으로 옆으로 팔을 들어 올리거나 밖으로 돌리는 식의 스트레칭도 있다.하체 스트레칭도 매우 중요하다. 이때...

  www.viva100.com 2023-12-19
• 한국 초저출산 탈출 걸림돌은 사교육비다?

  월급 16%가 '사교육비'로 줄줄…학부모 허리 휜다 교육부와 통계청의 '2022년 초·중·고 사교육비 조사결과'에...

  www.nocutnews.co.kr 2023-12-16
• "언젠가 보상 있을 거야" 오디션 천 번 봤던 오정세의 응원

  제일 해로운 지방은 내장 지방"이라고 강조했다. 50대를 넘긴 MC 유재석의 허리둘레를 직접 측정해본 오 교수는 ...

  star.ohmynews.com 2023-10-12