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눈길 사람 잡는 ‘엉덩방아’…고관절에 체중 3배 하중 ‘산산조각’
특히 골밀도가 낮고 뼈의 강도가 약한 노년층은 엉덩방아를 찧어도 골절을 경험할 수 있어 각별히 주의해야 한다.27일 의료계에 따르면 겨울에는 <...
www.donga.com
2024-11-27
[1분건강] 러닝 잘못하면 무릎 나갑니다
아침에 러닝을 할 때는 저녁보다 체온이 느리게 상승하기 때문에 시간을 더 넉넉히 들여 준비 운동을 해야 한다.또 평소 간단한 근력 운동을 꾸준히...
zdnet.co.kr
2024-10-26
1년 만에 돌아온 네이마르, 2경기 만에 햄스트링 부상
1년여 만에 부상에서 돌아온 브라질 출신 ‘축구 스타’ 네이마르(알힐랄)가 복귀 2경기 만에 햄스트링(
허벅지
뒤 ...
www.donga.com
2024-11-05
1년 만에 복귀한 네이마르, 2경기 만에 또 햄스트링
통증
'악재'
지난해 10월 무릎 부상으로 그라운드를 떠났다가 1년여 만에 돌아온 '슈퍼스타' 네이마르(32·알힐랄)가 복귀 2경기 만에 다시 햄스트링(
www.segye.com
2024-11-05
[돌아온 손흥민, 홍명보호 재승선…11월 중동 2연전 명단 공개
손흥민은 지난달 요르단, 이라크와 치른 북중미 월드컵 3차 예선 3·4차전에는 햄스트링(
허벅지
뒤 <...
biz.heraldcorp.com
2024-11-04
[금주의핫뉴스] 여전한 손흥민 클래스… 몸 상태는 우려된다
햄스트링(
허벅지
뒤
근육
)에
통증
이 재발했다. 공식 ...
www.sportsworldi.com
2024-10-26
[손흥민, 결국 홍명보호 하차…'햄스트링 부상'
[[헤럴드경제=김성훈 기자] 한국 축구대표팀의 주장 손흥민이 햄스트링(
허벅지
뒤
근육
biz.heraldcorp.com
2024-10-04
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블로그
☆관절염 2기 무릎
통증
잡은 비법☆ 무릎
통증
완화하는 『벽 스쾃 운동법』 MBN 241112 방송
관절염 2기 무릎
통증
잡은 비법☆ 무릎
통증
완화하는 『벽 스쾃 운동법』 #무릎#...
youtube
2024-11-12
무릎
통증
잡은 비법!! 생마늘보다 익힌 마늘이 좋다?! MBN 241112 방송
무릎
통증
잡은 비법!! 생마늘보다 익힌 마늘이 좋다?! #무릎#
통증
#
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2024-11-12
무릎 안쪽
통증
이 있는 분들 주목! 『거위발 힘줄 자극법』 MBN 241112 방송
무릎 안쪽
통증
이 있는 분들 주목! 『거위발 힘줄 자극법』 #무릎#
통증
#
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2024-11-12
축구 국가대표팀 팀 닥터가 추천하는 『무릎
통증
지압법』 MBN 241112 방송
축구 국가대표팀 팀 닥터가 추천하는 『무릎
통증
지압법』 #무릎#
통증
#
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2024-11-12
손흥민 "로봇 아니라고!" 외쳤는데.그래도 일단 부른다? 국대 캡틴 어렵네 #손흥민 #축구국가대표 #홍명보 #월드컵#국회문체위현안질의비하인드
홍명보 축구대표팀 감독이 2026 북중미월드컵 아시아 3차 예선 10월 2연전에 뛸 대표팀 명단을 발표하면서
허벅지
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2024-09-30
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