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• '근육을 조각하는 예술', 바로 이것이랍니다

  보디빌딩에서 트레이닝만큼 중요한 요소는 식단이다. 하물며 보디빌딩 선수 사이에서는 고강도 운동을 수행하는

  www.ohmynews.com 2024-12-16
• 명절 때 급격히 찐 살, 이렇게 뺍시다

  다이어트는 바로 지금부터 하면 되는 것이다. 물에 젖은 듯 무거운 몸을 이끌고

  www.ohmynews.com 2024-09-22
• 한국인 10명 중 7명, 영양·혈당 관리 위해 잡곡밥 먹는다

  [지디넷코리아]건강에 몰입해 파고 드는 '헬스디깅'에 이어 식단을 통해 노화 속도를...

  zdnet.co.kr 2024-07-28
• 1년 만에 48kg 감량한 20세 女, 비결은 ‘○○ 걷기’

  뉴스위크, 뉴욕 포스트 등 관련 기사에 따르면 패스트푸드와 간식을 좋아해 살이 찐 슬레이터는 이것저것 유행하는 다이어트

  www.donga.com 2024-07-26
• [비바100] "'엄마 다이어트' 성공하려면 우선 천천히 드세요"

  아이를 양육하는 엄마는 여건상 식단을 하거나 단기 다이어트로 체중을 줄이기 쉽지 않...

  www.viva100.com 2023-07-04
• [비바100] '셀프 건강관리' 미리미리 손쓰세요

  ‘어떠케어 비즈라이트’는 수검 현황을 편리하게 관리할 수 있도록 관리자용 소프트웨어를 제공하는 것이 특징이다. A...

  www.viva100.com 2022-10-05