뉴스

• 백화점 피트니스클럽에서 무료 PT 받아볼까

  운동 시작 전 부상 방지를 위한 스트레칭부터 유산소, 근력 운동 방법...

  www.donga.com 2024-11-06
• 바디프랜드, 헬스케어로봇 'PNF스트레칭' 마사지 특허 획득

  스트레칭은 근육의 수축과 이완을 이용해 근육의 기능 향상에 도움을 줄 수 있는 스트레칭 방법이다. PNF 스트레칭...

  zdnet.co.kr 2024-11-05
• 작심삼일 운동은 그만…함께하면 오래가요[올댓트래블에서 만나요]

  운동은 일상의 필수 활동이지만 하기 싫을 때가 많다. 헬스

  www.edaily.co.kr 2024-11-01
• 늘, 밥만 먹으며 늙어갈 순 없다

  오래전에 운동을 시작하게 된 동기다. 오늘도 어김없이 헬스장을 찾아간다. 시골에 있...

  www.ohmynews.com 2024-09-28
• 명절 때 급격히 찐 살, 이렇게 뺍시다

  그런데 미워만 하고 있을 순 없다. 다이어트는 바로 지금부터 하면 되는 것이다. 물...

  www.ohmynews.com 2024-09-22
• [비바100] MZ세대 유행 ‘고강도 운동’, 분위기보다 본인 몸 상태 고려해야

   스포츠 손상 발생 시 응급처치 방법. , 순발력 향상 등에 도움이 된다.혼자 하

  www.viva100.com 2024-09-03
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  (IFA 2024)더 똑똑한 AI 가전의 ‘삼성-LG’

  고장 문제 진단과 관리 방법 소개 등 기존에 익숙한 스마트홈 기능도 AI로 연결됩니다. LG 스마트 TV 역시 새...

  newstomato.com 2024-09-06