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• 필라이즈, 내가 먹은 음식 칼로리 정확하게 알려준다

  '빵 한 쪽을 뺀 햄버거'나 '국물은 먹지 않은 라면', '현미밥으로 만든 김

  zdnet.co.kr 2024-10-22
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게 우리 몸에 좋은 식움료

  “현미 귀리 등은 섬유질이 많지만 소화가 어렵다면 흰 쌀밥이나 찹쌀 같은 부드러운 ...

  www.viva100.com 2024-08-21
• [비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'

  흰 쌀밥이나 빵, 떡, 국수처럼 흰 쌀이나 흰 밀가루로 만든 식품도 피해야 한다. 2단계는 먹는 시간을 제한하는 ...

  www.viva100.com 2024-02-06
• [비바100] "과일 먹고 바로 양치질 안돼요"… 치아 건강 지키는 법

  ◇다이어트 중인 젊은층, 식사 대용으로 섭취한 과일도 ‘탄수화물’ (사진출처=게티이미지)다...

  www.viva100.com 2021-09-07