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• 쌀은 화성, 미역은 기장, 흑돼지는 제주… 특산물 활용한 제품으로 지역 상생 앞장

  갓 지은 밥처럼 구수한 향이 특징인 ‘수향미 현미

  www.donga.com 2024-11-22
• [요즘 쌀밥 대신 먹는다는 귀리, 왜 주목받을까 [식탐]

  최근엔 쌀밥 자리까지 넘보고 있다. 가정에서는 흰쌀에 귀리를 섞어 밥을

  biz.heraldcorp.com 2024-09-07
• 기내식은 없었지만 아이에게 극찬 받은 여름휴가

  평소에는 현미나 보리를 즐겨 먹지만 주말을 위해 특별히 쌀알이 크고 둥글어 주먹밥 ...

  www.ohmynews.com 2024-08-15
• [비바2080] 먹고 마실때 '영양정보' 체크하는 습관 들이세요

  흰 쌀을 현미나 잡곡 혹은 콩류로 바꾸고 유제품이나 견과류를 자주 섭취하라고 조언한다. 건강사회를 위한 약사회 <...

  www.viva100.com 2024-07-29
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법⑤ 식이섬유 100% 활용법

  흰 쌀밥은 물론 빵도 통밀보다는 정제된 밀가루로 만든 것을 더 많이 찾는다. 이런 식습관은 당연히 빠르게 혈당을 ...

  www.viva100.com 2024-07-12
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법③ 식전 과일의 힘

  단 포도도 쌀밥보다 낮은 50이라며, 항간의 ‘과일은 당뇨의 적’이라는 말 대신 ‘과일은 당뇨 예방의 필수 음식’...

  www.viva100.com 2024-07-08
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법① ‘자연위생학’을 아십니까

  많은 의사나 전문가들은 아침밥을 꼭 챙겨 먹으라고 권한다. 밤 새 떨어진 당을 보충하기 위함이다. 하지만 자연위생...

  www.viva100.com 2024-07-02