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• [살 뺀다고 옥수수만 먹었는데 이럴 줄은…다이어트 실패하는 이유 [식탐]

  평소 기름진 음식을 많이 먹는다면 오메가3 섭취량을 늘리고 오메가6는 줄여야 한다. 혈당지수

  biz.heraldcorp.com 2024-09-08
• [“5분이면 끝”…치즈 위에 올리면 꿀맛인 제철 무화과 [식탐]

  가을이 제철인 생 무화과, 혈당지수 낮아 비교적 짧은 제철 시기가 아쉽지만, 무화과는 제철인 가을에 가장

  biz.heraldcorp.com 2023-10-04
• [[리얼푸드] “제철 짧지만 혈당지수 낮아” 생 무화과가 좋은 이유

  지금 먹어야 당도 높은 생무화과…‘혈당지수는 낮아&rsquo...

  biz.heraldcorp.com 2023-09-29
• [[리얼푸드] 기름진 음식 사이의 피난처, 애플망고 활용한 냉채

  그 중에서도 애플망고는 달콤한 맛을 가졌지만 혈당 지수(GI)는 낮은 강점을 가졌는...

  biz.heraldcorp.com 2023-09-23