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• [[리얼푸드] ‘노화 속도 천천히’…저속노화 식단의 맞춤 과일은?

  따라서 혈당 지수가 낮은 음식

  biz.heraldcorp.com 2024-11-15
• [비바 2080] 노후대비 내 건강상태 자가진단, 이렇게

  BMI(체질량 지수)가 35 이상이다6. 나이(Age)가 50세 이상이다7. 목둘레(Neck)가 40㎝가 넘는다8...

  www.viva100.com 2024-09-02
• [비바 2080] 혈관질환 내 암 같은 병 ‘말초동맥질환’ … 증상 확인과 치료, 예방 이렇게

  고령으로 생기는 병이므로 혈압이나 콜레스테롤, 혈당 등도 잘 체크해야 한다. 여기서 맥박이 느껴진다면 적어도 심한...

  www.viva100.com 2024-08-26
• [비바 2080] 노화를 늦출 건강 소화법③ 식전 과일의 힘

  식품별 혈당지수를 봐도, 현미나 통밀, 채소나 과일 등은 55 미만으로

  www.viva100.com 2024-07-08
• [비바 2080] 새해 첫 결심 '다이어트'는 비만주사로?

  겪은 사람이나, 요요 증상이 자주 나타나며 체중 변화가 심한 사람, 식욕 억제가 어려워 잦은 과식과 폭식을 반복하는 사람, 고혈압이나 당뇨 등으...

  www.viva100.com 2024-01-24
• 저체중인데 20대女 16% '살 빼야'…"건강에 부정적"

  당국은 "정상체중 사람이 반복적인 다이어트를 하는 경우, 체중 재증가 시에 혈압·지질수치·혈당 및 인슐린 등이 지...

  www.nocutnews.co.kr 2024-01-08
• [“5분이면 끝”…치즈 위에 올리면 꿀맛인 제철 무화과 [식탐]

  가을이 제철인 생 무화과, 혈당지수 낮아 비교적 짧은...

  biz.heraldcorp.com 2023-10-04