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• 간헐적 단식, 모발 성장 방해…부작용 ‘찜찜’

  간헐적 단식은 체중 감량, 혈당 관리, 염증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 최근 전 세계적으로 가장 유행하는 다이어트

  www.donga.com 2024-12-16
• [제약바이오] HK이노엔, 한국ESG기준원 ‘ESG 우수기업’ 수상 外

  세부적으로 ▲피부 건강과 다이어트가 고민인 여성을 위한 ‘하루엔진 포우먼’ ▲고된 업무로 체력 관리가 필요한 남성...

  zdnet.co.kr 2024-12-09
• [비바100] 젊으니까 괜찮다고? 무릎은 안 괜찮대요

  반대로 원푸드 다이어트, 금식 다이어트 등 과도한 체중 조절은 영양 불균형을 불러와...

  www.viva100.com 2024-07-02
• [비바100] 라이딩 전, 안장 높이 확인했나요

  자전거는 대표적인 유산소 운동으로 지구력 향상과 심폐기능을 높이는 데 도움을 주며 하체 근력 강화, 다이어트 효과...

  www.viva100.com 2024-04-30
• [비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

  은행잎 추출물로 잘 알려진 징코 빌로바는 혈액 순환 개선과 신경 보호에 도움을 준다. 비타민 D는 햇볕을 자주 쬐...

  www.viva100.com 2024-01-09
• 지구를 사랑하는 '맨발러'가 되어 보시겠습니까

  그렇게 시작된 맨발 걷기와 등산을 15년 이상을 이어 오며 이제는 나의 건강관리 방법 중 하나로 사랑하고 있다. ...

  www.ohmynews.com 2023-10-04