뉴스

• 요오드와 비타민D 섭취의 놀라운 힘

  김, 미역, 다시마, 톳과 같은 해조류와 멸치는 완도 주민뿐만 아니라 많은 이들에게 필수적인 영양소를 제공하는 중...

  www.ohmynews.com 2024-11-15
• 공복·식후 혈당 관리해야 하는 당뇨… 누에 분말로 동시에 해결

  가을에는 해가 짧아져 식욕을 조절하는 호르몬인 세로토닌의 분비가 감소해 더 많은 <...

  www.donga.com 2024-10-17
• [비바 2080] '저속노화 식사법' 이렇게올바른 건강 식습관

  .- 콩에 여성 호르몬이 많이 들어있다고 하는데 괜찮은가.“콩은 심혈관계질환 예방과 암 예방, 사망률 감소 등에 ...

  www.viva100.com 2024-08-22
• [비바100] 힘줘도 감감무소식? 변비, 방치하면 큰 병

  이는 배란 후 분비되는 호르몬인 프로게스테론이 자궁 수축을 억제하는 동시에 장의 수축 운동도 억제하기 때문에 배번...

  www.viva100.com 2024-08-27
• "환경호르몬 개인이 줄이기는 어렵지만... 방법 있다"

  식재료는 가공식품이나 배달음식을 덜 먹는 것처럼 지킬 수 있는 여지가 있다. 그러나 먹거리를 통해 체내에 들어오는...

  www.ohmynews.com 2024-08-06
• “여름철 특히 비만 관리 중요, 필요시 의료진 개입한 수술적 요법 고려해야”

  인천세종병원 이성배 비만대사수술센터장(외과)은 “여름철 휴가나 방학 등의 행사로 인해 과식의 기회가 많다”며 8일...

  www.viva100.com 2024-08-08
• [비바 2080] 노후의 불청객 '불면증'… 어떻게 극복하고 관리해야 할까

  불면증이 고착화되어 호르몬이나 생체리듬과 같은 다른 영역까지 영향을 미쳐 장기화될 수 있다. 마그네슘이

  www.viva100.com 2024-07-30