뉴스

• 겨울철 불청객인 이것, 누구에게나 찾아갈 수 있습니다

  매일 운동을 하는 것이 루틴이니 몸도 마음도 건강하던 시절이었다. 40대인 지금은 ...

  www.ohmynews.com 2024-12-22
• "아버지, 결국 상 받네요" 역대 최고령 홀드왕의 감동 소감

  이어 "열심히 운동하면 몸은 거짓말을 안 한다는 걸, 루틴에 맞춰서 계속 보여줄 수...

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-26
• "'아빠 껌딱지', 레알 가능?"…主양육자 아빠들의 이야기

  같이 운동하던 친구의 소개로 만난 '운명'인 아내와 6년간의 연애 끝에 꾸린 가정과 출산은 예기치 않은 인생의 분...

  www.nocutnews.co.kr 2024-11-05
• “30대 손자한테 안 밀려”…근육질 80대 할아버지 건강비결

  운동 루틴을 담은 영상과 함께 이들의 건강유지 비결을 소개했다. 맥켄지는 할아버지의...

  www.donga.com 2024-09-23
• [손자와 함께 근력운동?…83세 근육질 할아버지, 건강비결은 ‘이것’

  맥켄지는 조부모의 운동 루틴을 담은 영상을 SNS에 올렸는데, 조회수가 2000만회...

  biz.heraldcorp.com 2024-09-22
• 79세 김용건 “막내아들 곧 세 돌” 팔불출 늦둥이 공개 (아빠는 꽃중년)[TV종합]

  하는 ‘모닝 루틴’을 선보였다. 그러던 중, ‘58세 꽃대디’ 신성우와

  sports.donga.com 2024-09-27
• [비바 2080] 불면증 이겨내고 잘 자는 법...건강 ‘숙면법’ 이렇게

    ◇ 자기 전 ‘자기 만의 루틴’ 만들기잠을 청하는 자기 만의 루틴

  www.viva100.com 2024-09-02