뉴스

• [1분건강] 혼란스런 국내 정세에 건강 악화된 국민들

  속에서도 건강한 생활을 관리할 수 있는 방법들에 대해 서울365mc병원 소재용 대표병원장의 도움말로 알아봤다.국내 정세가 안정되지 않은 상황이 ...

  zdnet.co.kr 2025-01-15
• 매번 작심삼일 하면 생기는 일

  누군가는 '운동'일 수도 있고, '금연', '다이어트'일 수도 있을 것이다. 나 역...

  www.ohmynews.com 2025-01-20
• 건강검진, 다이어트…건강한 2025년을 위해 필요한 것은

  운동은 유산소 운동인 걷기, 자전거 타기, 고정식 자전거, 수영 등이 좋다. 무더위...

  zdnet.co.kr 2025-01-12
• ‘푸른 뱀의 해’ 이것만 지켜도 올 1년 건강…월별 수칙은?

  교수를 통해 월별로 지켜야 할 건강 수칙을 정리했다.◆1월 다이어트, 금연 도전매년 새해가 되면 다...

  www.donga.com 2025-01-10
• 새해엔 나도 몸짱… 12주 다이어트 프로젝트 함께해요

  중년 몸짱 프로젝트는 유튜브 채널 톡투건강TV에서도 중계한다.● 다이어트-운동 전문...

  www.donga.com 2025-01-02
• 늘 숙제같던 다이어트... 현재 충실했더니 '성공'

  지난 2주동안 좋은 음식은 양껏 먹고, 가공음식은 완전 끊었다. 결론부터 하면 이상적인 다이어트

  www.ohmynews.com 2024-11-22
• ‘히든페이스’ 송승헌 “노출신 위해 3주 동안 견과류에 물만 먹어”

  원래 좋아했는데, 감독님이 차라리 몇 달 주고 운동해 오라고 하면 편했을 것 같은데...

  www.donga.com 2024-11-21